Никотинамид
A11HA01
WHO Essential
Rx
Oral
Vitamin B3 (Nicotinic Acid Amide)
За шта се користи никотинамид витамин B3
Никотинамид дозирање и нежељени ефекти
Како узимати никотинамид суплемент
A11HA01
Узимајте 1-2 табилете дневно према упутствима лекара. Чувајте табилете на собној температури између 68-77°F (20-25°C).
Шта је никотинамид и шта ради?
Никотинамид, познат и као ниацинамид или витамин B3, је суштински витамин који се раствара у води и помаже претворби хране у енергију. Важан је за поправку ДНА-а, енергетски метаболизам и здравље коже.
Која је главна употреба никотинамида?
Никотинамид се користи као нутријент за подршку енергетском метаболизму, здрављу коже и опште здравље. Посебно је користан за одржавање здравља коже и помоћ производњи NAD+ за енергију ћелија.
Да ли је никотинамид сигуран за свакодневну употребу?
Да, никотинамид је генерално сигуран за свакодневну употребу у препоручених дозама јер је витамин који се раствара у води. Међутим, врло високе дозе могу узроковати нежељене ефекте, па је боље пратити препоруке.
Која је разлика између никотинамида и ниацина?
Никотинамид и ниацин (никотинска киселина) су оба облика витамина B3, али ниацин може узроковати црвенило и иритацију коже у високим дозама, док никотинамид обично не узрокује. Оба имају сличне користи за здравље.
Може ли никотинамид помоћи код акне?
Да, никотинамид је показао обећавајуће резултате за здравље коже и може помоћи у смањењу производње себума. Многи производи за кожу садрже никотинамид због његових својстава смањења упале.